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テレビやPCをつけっぱなしにして寝る、「ジャンクスリープ」は体に悪い

1 名前： レースクイーン(北海道)[] 投稿日：2007/08/29(水) 17:51:34 ID:YaLRPOlW0
テレビやコンピュータをつけっぱなしにして眠る質の低い「ジャンクスリープ」は、ジャンクフードと同じような健康問題になるかもしれない。

「ジャンクスリープ」は10代の子を持つ保護者にとって、ジャンクフードに匹敵する大きな懸念になるかもしれない――英国の団体が、このような調査結果を発表した。

睡眠に関する助言を提供する団体Sleep Councilは、12〜16歳の子供1000人を対象に実施した調査で、若者の間でのガジェットブームが睡眠の長さと質に悪影響をもたらしていることが示されたと報告している。
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0708/29/news040.html

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Comments

1. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 00:22

TV/PCつけっぱは無いんだけど、音楽聴きながらじゃないと寝れねぇ…

2. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 00:26

ジョジョ読んで思ったけど吉良みたいに寝れたらいいな　とは思ったなｗ

3. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 00:38

えぇ〜ｗ年中つけっぱのやつなんかいるのかｗ
おれはスタンバイ状態でもなんか変な気がするのにｗ

4. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 00:53

少しは省エネにも気をつかってくれ…マジで。

5. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 01:40

つけっぱだと徐々にWindowsの調子が悪くなっていきそうなので定期的に消してる。

6. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 01:40

>>241に誘惑されている！

7. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 02:10

Photoshopなんかはそのまま翌日に引継ぎ作業したいからつけっぱで寝たいが、PCが糞重くなるから断念してる
定期的に再起動したほうが良いし、消せる奴は消せばいいよね

8. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 03:23

つこうてる奴はつけっぱは普通だろうな…あれ放置が原則だから
俺はたまに消して寝ると静かで気持ちよく眠れる
でもつけっぱなし

9. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 05:59

時間さえあれば吉良のような眠りが理想なんだろうけどなあ

10. Posted by 中古    2007年08月30日 10:48

それより電気がもったいない。
せめてオフタイマーにしろ。

11. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 12:20

今日から吉良みたいな寝方するわ

12. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 12:56

目覚まし時計付き耳栓ってある？

13. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 13:55

電気が勿体無いから二年ぐらい前からこまめにスリープを使うようになったな

14. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 14:11

※１２
コロンブスの卵！作ったら売れるんじゃね？

15. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月30日 17:17

米14
耳栓に紐を付けて、時間がきたら引っ張って
抜けるやつは、作った事があるぜ！

16. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月31日 08:47

音楽聴きながらじゃないと
安心して眠れない

17. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年08月31日 20:13

PCは目覚まし用にスタンバイ、必要ないときは休止状態だな

18. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年09月02日 19:50

１人のとき→テレビスイッチオン☆
多人数のとき→黙睡

19. Posted by 名無しさん＠八周年    2007年09月27日 20:44

米１２、１４
衛生面とコンパクト化が鍵だな